• COLECCIONES
  • EBOOKS
  • TORPES 2.0Ficha del libroimprimir

    Jubilación

    Portada
    libro a colorcolor

    Reseña

    Jubilarse es iniciar una etapa para vivir con la mayor calidad de vida posible. Como cualquier experiencia nueva debe prepararse pero, pocas personas lo hacen.
    Ricardo te explica cómo prepararte y afrontar los cambios que conlleva la jubilación y el propio proceso de envejecimiento: psicológicos, de actividad, de salud, económicos, familiares y de pareja, físicos y fisiológicos, etc.

    Aprende cómo emplear bien tu tiempo, tus habilidades y tus recursos para que esta nueva etapa de tu vida sea intensa y enriquecedora.

    ¡Porque estar jubilado no significa aburrirse!

    Ficha del libro

    • Colección: TORPES 2.0
    • Autor: Ricardo Moragas Moragas
    • Nº de páginas: 176
    • Formato: Papel
    • Tamaño: 17 x 23
    • I.S.B.N: 978-84-415-3340-0
    • Código Comercial: 2314143
    • Precio sin IVA: 17,98€
    • Precio con IVA: 18,70€
    • Fecha de Publicación: 11/06/2013

    Índice cerrar índice [x]

    Juventud y vejez
    Cambios cuantitativos
    Cambios cualitativos. Calidad de vida
    Estereotipos y etapas vitales
    Estereotipos de la Juventud
    Estereotipos de la Vejez
    Gerontocracia
    Edadismo. Viejismo
    Jóvenes y viejos unión contra el edadismo

    La jubilación: perspectiva y modalidades
    Perspectiva
    La jubilación, etapa vital compleja
    Jubilación ¿derecho u obligación?
    ¿Por qué es importante la jubilación?
    Síndrome de la Jubilación
    El prejuicio de no aprender al envejecer
    Etapa nueva, aprendizaje nuevo
    ¿Cómo se prepara la jubilación?
    Elementos fundamentales en la jubilación
    ¿Quién debe preparar la jubilación?
    Modalidades
    Jubilación por edad
    Jubilación anticipada
    Jubilación planificada
    Jubilación instantánea o por TIC
    La Decisión: preparar la jubilación
    para la Calidad de Vida

    El organismo
    El Organismo Maquina Eficiente
    Jubilación y cuidado del cuerpo
    Prevención
    Examen y plan de atención
    Rehabilitación
    Organismos y sistemas
    Alimentación y nutrición
    Dietas Milagro contra el peso
    Dieta Mediterránea
    Comida Lenta frente a Comida Basura
    (Slow Food frente a Fast Food)
    Aparato digestivo, intestinos, hígado y riñones
    Dentadura
    Estómago
    Hígado
    Intestinos
    Riñones
    Cáncer
    Las tic del cuerpo: cerebro y nervios
    Corazón y pulmón la conexión vital
    Sistema musculoesquelético
    Artrosis
    Caídas
    Medicina ortopédica
    Ejercicio físico
    Los sentidos relación con el exterior
    Vista
    Oído
    Olfato
    Gusto
    Tacto
    Sequedad

    La mente
    Inteligencia
    Factores que obstaculizan la inteligencia al envejecer
    Mantenimiento de la Inteligencia en la Jubilación
    Sabiduría
    Jubilación y enfermedades
    Memoria
    Mantenimiento de la Memoria
    Memoria y Enfermedad de Alzheimer
    Personalidad
    Genio y figura hasta la sepultura
    Tipos de Personalidad del Jubilado
    Educación
    Aprendizaje y vejez

    Familia y sociedad
    Familia
    Jubilación y Familia
    Papeles Familiares y Jubilación
    Padres-Abuelos
    Hijos independientes
    La Abuelidad
    Nietos, biznietos y tataranietos
    Fraternidad
    Parientes
    Relaciones Intergeneracionales
    Enfermedades Sociales y Síndrome de la Jubilación
    La Abuela Esclava
    Nido Vacío
    Nido Lleno
    Viudedad
    Síndrome de Diógenes
    Integración-Segregación
    Institucionalización
    Relaciones Sociales externas a la familia

    Economía y derecho
    Economía
    Previsión pública pensiones
    Previsión privada
    Ingresos y gastos
    Derecho
    Testamento Patrimonial
    Declaración de Voluntad Anticipada o Testamento Vital

    Tiempo y actividades
    Tiempo objetivo
    Tiempo subjetivo
    Tiempo de Trabajo
    Tiempo y Jubilación
    Tiempo Amenaza u Oportunidad
    Tiempo y Envejecimiento Activo
    Elección de Actividades para el Tiempo Libre

    Ambiente y vivienda
    Ecología y ambientes en la jubilación
    Ambientes y jubilación
    Accesibilidad universal
    Vivienda y Jubilación
    Vivienda y Jubilación: ¿Estabilidad o cambio?
    Jubilación y adaptación de la vivienda habitual
    Accesibilidad
    Iluminación, instalación eléctrica, domótica
    Puertas
    Pasillos
    Aseos y Baños
    Cocinas
    Dormitorios
    Equipamiento del Hogar
    La ley de la Dependencia y servicios ofrecidos
    Teleasistencia
    Servicio Ayuda a Domicilio (SAD)
    Centros de Día y de Noche
    Centros de Atención Residencial

    Anexo

    Bibliografía
    Libros
    Páginas Web
    Información
    Asociaciones profesionales

    Complementos cerrar complementos [x]

      Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /docs/anayamultimedia/html/libro.html on line 115